Amalan minum Green Juice

Assalamualaikum...(^ ^)

Sejak tahu apa itu Green Juice dan tahu cara nak buat memang ia dah jadi amalan Mas minum setiap pagi. Sebelum ambik apa² sarapan inilah yang diminum. Automatik dah minum sebotol ni rasa segar dan kenyang sangat, kadang tak perlu ambik sarapan dah. 

Tapi bila dah amalkan minum, janganlah berhenti. Nanti badan akan rasa lain macam je. Mas pernah berhenti seminggu minum, masa tu malas betul nak buat. Kesannya bila bangun pagi badan rasa letih lesu sangat, padahal tak penat pun. Pastu bila kat pejabat asyik mengantuk, pukul 10 pagi dah mula menguap tak henti². Rasa lemah dan tak bermaya je!

Masa tu terfikir jugak sebab apalah ye. Pastu Mas mula kembali minum Green Juice, terus rasa camtu hilang. Bangun pagi rasa segar, tak rasa mengantuk pun di pejabat walaupun tidur lewat, lebih bersemangat dan rasa sihat je. Rupanya memang tak boleh berhenti apa saja amalan sihat yang dah kita amalkan. Dah sebati dengan tubuh badan kita, sekali skip akan terasa perubahan. 

Jadi kita kena terus amalkan yang sihat kalau nak kekal sihat.