![]() |
sumber gambar dari Berita Harian |
saat entri ni dipublish Mas sudah berada di Dataran Putrajaya untuk memulakan acara jalan kaki 10,000 langkah... sebelum ni Mas menyertai program ni yang dianjurkan oleh Kementerian Kesihatan, boleh baca entri ni... tapi acara kali ini dianjurkan bersama oleh Berita Harian dan Kementerian Kesihatan...
pendapat Mas acara sebegini memang patut diadakan setiap tahun... kerana sedikit sebanyak ia akan membantu kita mengamalkan gaya hidup yang sihat! di samping itu juga kita boleh beriadah bersama kawan2 dan keluarga! sekurang2nya masa hujung minggu kita tidak terbuang begitu sahaja...
inilah antara aktiviti2 sampingan yang bakal diadakan... bestnya!
![]() |
sumber gambar dari Berita Harian |
oklah... nak mulakan langkah dah ni! satu, dua, tiga... go!
bila nie ? dah lepas ke?
BalasPadamjalan kaki 10000 ribu langkah ? sangat best disamping meyihatkan badan, dapat tgk suasana
BalasPadambest ni..
BalasPadam@Asyifa Mustaffa
BalasPadamhari ni lah...
@Freaky
BalasPadammemang best!
badan sihat otak cergas..
@Cik Ezy
BalasPadambest sangat!